မိန္းမအေပၚ သစၥာမရွိသူ၊ ရိုက္ႏွက္သူ၊ ေငြအသံုးၾကမ္းသူ စသည္ၿဖင့္ မိန္းမၿဖစ္သူကို စိတ္ဆင္းရဲေအာင္လုပ္ေသာ ေယာက်ၤားေတြရွိပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြမွာလည္း သူ႕မွာကၽြန္မမွ မရွိရင္ မၿဖစ္ဘူး။ သူက လူေတာ္ပါ လို႔ပတ္ဝန္းက်င္က အၿမင္ကို ဆန္႔က်င္ဘက္ၿဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ အၿမင္မွန္ကို မရခ်ိန္အထိ ပတ္ဝန္းက်င္က […]

မိန္းခေလးေတြ ေသခ်ာဖတ္ပါ ဒီေခတ္မွာ မိန္းခေလး တစ္ေယာက္ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုး နဲ႔အခ်စ္ခံရဖို႔ဆိုတာ ရွားသြားၿပီ။ မခူးရက္တဲ့ ပန္းေလးတစ္ပြင့္ကို အရိပ္တၾကည့္ၾကည့္နဲ ႔ထိုင္ၾကည့္ေနသလို ျမတ္ႏိုးမႈမ်ိဳးနဲ႔ ခ်စ္ဖို႔ဆိုတာ ဟာသတစ္ပုဒ္ လိုေတာင္ ျဖစ္ေနၿပီ၊ ရည္းစားထားတာ အလွထိုင္ၾကည့္ၿပီး ဘာလုပ္ရမွာလဲ ကိုယ္မစားလည္း […]

( ၁ )လူပ်ိဳေတြထက္ အိမ္ ေထာင္သည္ေယာက်ာ္းကပိုစီးပြားရွာႏိုင္တယ္ထင္လို ့လား တကယ္က စီးပြားရွာႏိုင္တယ္မရွာႏိုင္ဘူးဆိုတာ တစ္ေယာက္ခ်င္းစီအရည္အခ်င္းနဲ ့ သက္ဆိုင္ပါတယ္ ။လူပ်ိဳထက္ စီးပြားရွာႏိုင္အားနည္းလို ့မိသားစုအဆင္မေျပတဲ ့ အိမ္ေထာင္သည္ေတြအမ်ားျကီးရွိပါတယ္ ။ ဒီေတာ့ေတြးရမွာက အပ်ိဳတစ္ေယာက္အေနနဲ ့အိမ္ေထာင္သည္ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္ကိုမက္ေမာစြဲလမ္းတာက […]

ထုံးေဖာက္နည္း အသစ္ေလးပါ ထုံးၾကမ္းကို အခ်ိန္၁ဝ ဝယ္ပါ ၿပီးရင္ ေရထည့္ပါ ေက်ာက္ခ်ဥ္ ၁ဝသားထည့္ပါ ထုံးမခဲေစရန္ဇာပြင့္ျပဳတ္ရည္ထည့္ေပးပါ အဖတ္မထည့္ရပါဘူး စဥ္အိုးကို ေျမထဲျမႇပ့္ၿပီးေဖာက္ထားပါတယ္ေျမႀကီးရဲ့ အပူဓာတ္ေၾကာင့္ ထုံးသားႏူးညံ့ၿပီး အရမ္းစားေကာင္းပါတယ္ရွင္… သူငယ္ခ်င္း ေတြအတြက္ ကၽြန္မအကိုရဲ့ ေဖာက္နည္းေလးမၽွေဝေပးလိုက္ပါတယ္ရွင္…။ […]

မဂၤလာပါ ပရိသတ္ႀကီးေရ ယခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ မိခင္မရွိေတာ့တဲ့ သူ႔သခင္ရဲ့ သားေလးကို ႏြားမႀကီးက နို႔တိုက္ရင္း သံေယာဇဥ္ျဖစ္ၿပီး တိရိစၧာန္ဆိုေပမယ့္ မိခင္စိတ္ရွိတဲ့ ႏြားမႀကီး အေ ၾ ကာင္းကို ျပန္လည္ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ တစ္ခါတုန္းက ရြာ တစ္ရြာမွာ မိခင္ျဖစ္သူက […]

မဂၤလာပါေနာ္။ ညဖက္မွာ သင့္အသားအေရက ဆဲလ္သစ္ေတြ ျပန္ၿပီးထုတ္ေပးၿပီး အသားအေရကို ပိုစိုေျပေစပါတယ္။ တစ္ေနကုန္ ေနရာင္ျခည္ထိေတြ႕မႈ ေလထုညစ္ညမ္းမႈေတြေၾကာင့္ ပ်က္စီးေနတဲ့ သင့္အသားအေရကို ညဖက္မွာ ျပန္ၿပီးျပဳျပင္ေပးမွာပါ။ အခုလို အသားအေရကို ျပန္လည္ႏုပ်ိဳၿပီး မနက္ခင္းမွာ ပိုပိုလွေနေစဖို႔ ညအိပ္ယာမဝင္ခင္ […]

လူျမင္မခံဝံ့ေသာေနရာမ်ား ၊ ေပါင္ၿခံ ၊ ခ်ိဳင္း ၊ ရင္သားထိပ္သီး ၊ စတဲ့ အေရျပားေနရာေတြဟာ အျခား ေနရာေတြထက္စာလွ်င္ ပိုျပီး ညိဳမည္းေလ့ ရွိၾကပါတယ္ ။ ဒီလိုျဖစ္ရျခင္း အေၾကာင္း ရင္း ဟာ […]

(၁) ခရမ္းခ်ဥ္သီး နဲ႔ ကုနည္း ေသးငယ္ေသာ ခရမ္းခ်ဥ္သီး တစ္လံုးယူပါ။ ျပီးရင္ အခြံလႊာပါ။ အခြံလႊာျပီးေသာ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ခပ္ပါးပါးေလးလွီးျပီး ညအိပ္ယာမဝင္ခင္ ဆားဝက္ ျခံ ရိွတဲ့ ေနရာကို အုပ္ထားေပးပါ။ မနက္အိပ္ယာ ႏိုးတဲ့ […]

နႏြင္း ဟာ ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ၿပီး အသားအေရ ကို ျဖဴဝင္းေစတဲ့ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္တစ္ခုပါ။လိေမၼာ္သီးမွာလည္း ဗီတာမင္ C ႂကြယ္ဝစြာပါဝင္တဲ့အျပင္ Citric အက္ ဆစ္ ဓါတ္ေ တြပါဝင္လို႔ အသားအေရကို သန႔္စင္ေပးႏိုင္ၿပီး ျဖဴဝင္းေစပါတယ္။ အတြင္းသားအသားအေရပ်က္ဆီးတာဟာ […]

မီးကင္ၿပီးပဲတို႔စားစား၊ ျပဳတ္ၿပီးပဲတို႔တို႔၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႔ပဲခ်က္စားစား စားလိုက္တိုင္း ေဖာက္ခနဲျဖစ္ၿပီး အရသာရွိတဲ့ ခရမ္းကေစာ့သီးေလးကို ႀကိဳက္တဲ့သူေတြရွိလား။ ဒီစားေကာင္း ခရမ္းကေစာ့သီးေလးက က်န္းမာေရးကို ေတာ္ေတာ္ေလးအေထာက္အကူျပဳေပးႏိုင္ပါတယ္။ ခရမ္းကေစာ့သီးကေပးတဲ့ က်န္းမာေရး.. ေဖာက္ေဖာက္၊ ေဖာက္ေဖာက္နဲ႔ စားလို႔ေကာင္းတဲ့ ခရမ္းကေစာ့သီးေလးက အခုလိုက်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ေပးႏိုင္ပါတယ္။ […]