ဆားကို ႏွစ္ေပါင္း ၆၀၀၀ေက်ာ္ေလာက္ထဲက ေကာင္းစြာအသုံးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။ အစားအစာေတြ ခ်က္ျပဳတ္ဖို႔အတြက္ အစားအစာအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ထိန္းသိမ္းဖို႔အတြက္၊ မီးေလာင္မႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔နဲ႔ ေလ်ာ့ခ် ဖို႔အတြက္ စတဲ့အေျခအေနအမ်ိဳးမ်ိဳးအတြက္ က်ယ္ျပန႔္စြာ အသုံးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။ ကမာၻတစ္ဝွမ္းက အစားအစာေတြကို ဘာ့ေၾကာင့္ သယ္ယူပို႔ေဆာင္ႏိုင္သလဲဆိုတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္းမ်ားထဲက […]

သားသမီးတိုင္း မိဘကို လုပ္ေကၽြးရန္ အခြင့္အေရး (၅) ပါး ၁။ မိဘကို ေကၽြးေမြး ျပဳစုရန္ မိမိ မွာ ျဖဴစင္ေသာ ေစတနာ ရွိျခင္း။ ၂။ မိမ္ိမွာ ေကၽြးေမြးနုိင္ေသာ အင္ အား […]

(၁) ျပြတ္နဲ႔ထုိးသြင္းၿပီး ေရမေဆးရ တ စ္ခ်ိဳ႕က Douching Advice (ေရျပြတ္ကဲ့သုိ႕ေသာ)အရာမ်ားသုံးၿပီး ေယာနိအတြင္းပုိင္းကုိ ထုိးသြင္းကာ သန္႕ရွင္းေရးလုပ္ၾကပါတယ္။ ပုိးသတ္သန္႕စင္ထားေၾကာင္း ေၾကျငာ ထား ရင္လည္း အသုံးျပဳဖုိ႕ မသင့္ပါဘူး။ သားအိမ္အတြင္းပုိင္းဟာအရမ္းႏူးညံၿပီး pH ပမာဏလြန္ကဲတဲ့ […]

မေန႔ က ကိုယ့္အကိုတစ္ေယာက္နဲ႔ video callေျပာရင္း ဒီပို႔စ္ေလးေရးဖို႔စိတ္ကူးရတယ္ဆိုပါေတာ့…..ကိုယ့္အကိုအမေတြကို ကိုယ့္လိုလွေစခ်င္တဲ့ေစတနာကေတာ့အဓိကေပါ့ေနာ္။ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ကိုယ့္အကိုအမေတြထဲမွာ မ်က္ႏွာမွာ အဆီဖုေလးေတြ တင္းတိပ္ မွဲ႔ေျခာက္ ဝက္ၿခံ နဲ႔မ်က္ႏွာအေရးအေၾကာင္းထင္တာေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားေတြ႕ရလို႔ပါ။ ေထာပတ္ေစ့အေၾကာင္းေလးမေျပာခင္ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို အရင္ေျပာပါေစ။ကိုယ္ကေတာသူပီပီ နယ္မွာေနတဲ့တေလ်ာက္လုံးသနပ္ခါးပဲလိမ္းပါတယ္ […]

အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ့ ခႏၶာကိုယ္ဖြဲ႕စည္းပုံက အမ်ိဳးသားေတြနဲ႔ လုံးဝကိုျခားနားေနၿပီး အမ်ိဳးသမီးေတြမွာသာျဖစ္တတ္တဲ့ေရာဂါတခ်ိဳ႕ေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုပိုဂ႐ုစိုက္ဖို႔လိုပါတယ္။ အသက္အႏၲရာယ္ကိုၿခိမ္းေျခာက္နိုင္တဲ့ ေရာဂါေတြဟာ တစ္ရက္ႏွစ္ရက္အတြင္းျဖစ္လာတာမဟုတ္ဘဲ ရက္ရွည္လမ်ားအစပ်ိဳးၿပီး ျဖစ္လာတာပါ။ ေရာဂါအစျပဳေနခ်ိန္မွာ သတိထားမိခဲ့ရင္အသက္အႏၲရာယ္မျဖစ္ေအာင္ အခ်ိန္မီတားဆီးနိုင္မွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးတိုင္းသတိျပဳသင့္တဲ့ ေရာဂါအစပ်ိဳးလကၡဏာေတြကို ေျပာျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ဗိုက္ပူေနျခင္း […]

ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ စိတ္ပါေနၿပီဆိုတာ သိနိုင္တဲ့အခ်က္ အမ်ိဳးသမီးေတြကိုနားလည္ဖို႔ခက္တယ္တဲ့ တကယ္ေရာအဲ့ေလာက္ခက္လို႔လား ။ အခု ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေဖာ္ျပမယ္ အခ်က္ ၁၀ ခ်က္ကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ စိတ္ပါေနတာကို သိနိုင္မယ့္အခ်က္ေတြျဖစ္ပါတယ္ ။ ၁. သင့္အနားေရာက္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ရွက္ကိုးရွက္ကန္းျဖစ္ေနျခင္း မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ […]

ေမြးရာပါ ခ်မ္းသာဖို႔ ဇာတာပါတဲ့ ရာသီခြင္မ်ားကိုေျပာရရင္… တကယ္လို႔ ခင္ဗ်ားဟာ ေလဓာတ္ ရာသီခြင္ (ေမထုန္၊ တူ၊ ကုမ္) မွာ ေမြးဖြားခဲ့တယ္ ဆိုရင္ သူေ႒းႀကီး ျဖစ္ဖို႔ အခြင့္အလမ္း ပိုမ်ားတယ္လို႔ မွတ္ယူ လိုက္ပါ။ […]

ဘာပဲစားစား ဘယ္ေလာက္စားစား ဝမလာတဲ့ ပ်ိဳေမေတြ ဖတ္ဖို႔ … တစ္ခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ ေလရွဴလိုက္ရင္ေတာင္ ဝ တယ္လို႔ ဆိုေနၾကေပမယ့္ ဝ မလာလို႔ စိတ္ညစ္ေနရတဲ့ ေကာင္မေလးေတြလည္း ရွိေနပါေသးတယ္။ ဝ ခ်င္လို႔ အ စားေတြ […]

ကမာၻ တစ္လႊား ၌ ဗုဒၶ ေျခေတာ္ရာ ခ်ခဲ့သည့္ ေနရာမွာ ( ၁၀ ) ေနရာ ျဖစ္ေၾကာင္း ကို ေလ့လာ သိ ရွိ ရေပ သည္ ။ ၎တို႔မွာ […]