တခ်ိဳ႕က သာဓု ေခၚတဲ့ အက်ိဳးကိုေပါ့ေသးေသး မွတ္ေနၾကတတ္တယ္။ သာဓု “တစ္ႀကိမ္” ေခၚခဲ့ရင္ေတာင္နတ္ျပည္ထိ အက်ိဳးေပးပါတယ္။ ဝိမာနဝတၱဳမွာ နတ္ျပည္ေရာက္ေၾကာင္း(၈၆)ခု ရွိတယ္ လို႔ ေဟာၾကား ထားပါတယ္။ ေသာတာပန္ ျဖစ္ၿပီး နတ္ျပည္ေရာက္တာ (၅)ခု ၊ဘုရားကို […]

လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာကေတာ့ လူေတြရဲ႕ အလွအပတန္ဆာအျဖစ္ ေ႐ႊနဲ႔တန္ဆာဆင္ၾကသလို ရည္႐ြယ္ခ်က္သတ္သတ္မွတ္မွတ္ရယ္လို႔ မရွိပဲ ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိဖို႔သက္သက္သာ ဝတ္ဆင္ၾကပါတယ္။ ေခတ္သစ္ယဥ္ေက်းမႈမွာေတာ့ ေ႐ႊလက္ဝတ္ရတနာတန္ဆာအျဖစ္ က်န္ရွိေနတာေတြ႕ႏိုင္ေသးသလိုပဲ အလွအပနဲ႔ က်န္းမာေရးအတြက္ ထိေရာက္မႈရွိစြာ အက်ိဳးရွိတာကိုပါ သိလာၾကပါတယ္ …။ ေရွးေခတ္ေတြတုန္းကေတာ့ ေ႐ႊက […]

ဦးေနဝင္းေခတ္က မစိုးရိမ္တိုက္ထဲကို စစ္တပ္က ဝင္ရွာတယ္။ ေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းမွာ ဒန္အိုးအသစ္ အလုံး (၆၀)ေတြ႕တယ္။ ၿမိဳ႕ထဲက ဒန္အိုးစက္႐ုံက ခဏ လာထားထားတာ။ နာရီစင္နား သြားၾကည့္ေတာ့ သုံးစြဲမရေတာ့တဲ့ က် ည္ဆံ ေလး ငါး ေျခာက္ေတာင့္ […]

နိမိတ္တေဘာင္ဆိုတာ မယုံၾကည္လို႔မရဘူး။ခုေတြ႔လိုက္ရတဲ႔ တေဘာင္ကို ေလ႔လာၾကည္႔ရင္ မွန္သင္႔သေလာက္မွန္ေနတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။ ၅၆၇ ဝယ္ ေရေတြၾကီးလို ့ ၈ ဆံုးေျမၾကီး လွဳ ပ္လိမ့္မယ္ ၉ ဝယ္ေျမခါ သြက္သြက္ရမ္းလို ့ အၾကမ္းစားၾကီး လွဳ […]

အေရာင္အဆင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိၿပီး ခ်စ္စရာအသြင္ရွိၾကတဲ့လိပ္ျပာေလးေတြ ပန္းေလးေတြေပၚဝဲပ်ံေနတာကိုျမင္ရတဲ့အခါ မၾကည္ႏူးတဲ့လူရယ္လို႔မရွိပါဘူး။လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကလိပ္ျပာေတြဟာ ပန္းဝတ္ရည္ကိုသာစုပ္ယူစားသုံးတယ္လို႔သိၾကတာပါ။ အမွန္ေတာ့ လိပ္ျပာမျဖစ္ခင္ ခူေကာင္ဘဝမွာ သစ္ပင္ကအရြက္ေတြကိုစားၿပီးႀကီးျပင္းခဲ့ၾကၿပီး လိပ္ျပာဘဝမွာ ပုရြက္ဆိတ္ငယ္ေတြ ပိုးမႊားေတြနဲ႔ ပုပ္သိုးေဆြးေျမ့ေနတဲ့တိရိစၧာန္ ေတြ ၊ အသီးအရြက္ေတြကိုသာမက တိရိစၧာန္ ေတြရဲ့မစင္အေပၚမွာပါ နားခိုၿပီးစားသုံးၾကတယ္လို႔သိရပါတယ္ လိပ္ျပာတစ္ေကာင္ရဲ့ေက်ာက္ျဖစ္႐ုပ္ႂကြင္းဟာ […]

Type 2 Diabetes ဆီးခ်ဳိအမ်ဳိးအစားမွာ ခႏၶာကိုယ္က အင္ဆူလင္ insulin ကိုေကာင္းေကာင္း မတုန္႔ျပန္လို႔ ျဖစ္ရတာ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ ေရာဂါျဖစ္ျခင္းက မ်ဳိးရိုး ဗီဇ – အသက္အရြယ္ – မ်ဳိးႏြယ္စုတို႔အေပၚ အေျခခံသလို က်န္းမာေရးနဲ႔ […]

ထိုုင္၀မ္မွာ အမ်ဳိးသမီးႀကီး တစ္ဦးရိွပါတယ္။သူဟာ ေက်ာင္းဆရာမတစ္ဦး ျဖစ္ပါတယ္။အရြယ္ေကာင္းတုုန္းမွာပဲ ေယာက္်ားဆံုုးပါးသြားပါတယ္။ငယ္ရြယ္တဲ့ သားေလးတစ္ေယာက္ က်န္ရစ္ခဲ့ပါတယ္။ သားေလးကိုု ဘေထြးန႔ဲ မႀကံဳေစခ်င္လိုု႔ေနာင္အိမ္ေထာင္ထပ္မျပဳပဲ အေမတစ္ခုုသားတစ္ခုုနဲ႔ ပဲ သားေလးကိုု ပ်ဳိးေထာင္လာခဲ့ပါတယ္။သားေလးလည္း အလြန္လိမၼာပါတယ္။အေမ့ကိုုလည္း အလြန္သိတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုုနဲ႔ ဆရာမ၀င္ေငြေငြေလးနဲ႔ သားေလးကိုုရိွစုုမဲ့စုု […]

စီးပြားေ ရး လုပ္သေလာက္ အဆင္မေျပ ႀကိဳးစားသေလာက္ အရာမထင္သူမ်ားလဲ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္ လုပ္နည္းေလးက မခက္ခဲတာေၾကာင့္ လုပ္ၾကပါ ကံ၊ ဉာဏ္၊ ဝီရိယ ဆိုတဲ့အတိုင္း ယၾတာလဲလုပ္ အသုံးစရိတ္လဲ ခ်င့္ခ်ိန္ေခြၽတာ အလုပ္လဲႀကိဳးစားလုပ္မယ္ ဆိုရင္ အမွန္တကယ္ […]

ဦးဇင္းတို႔အေမ မွားခဲ့တာတစ္ခု ရွိခဲ့တယ္။ဦးဇင္းတို႔ ငယ္ငယ္တံုးက ေျပာၿပီးၿပီ၊အရက္မေသာက္တတ္ဘူး၊ ေဆးလိပ္မေသာက္တတ္ဘူး ေျပာသလိုဘဲ၊ဖဲမရိုက္တတ္ဘူးလို႔ မေျပာလိုဘူး … ဖဲရိုက္တတ္တယ္၊ဘာျဖစ္လို႔ ဖဲရိုက္တတ္သလဲ ဆိုေတာ့ ဖဲရိုက္တာ၀ါသနာကို ပါလာတယ္။ အဲဒါကို ၾကည့္ၿပီးေတာ့၊အေမက ဘာေျပာတယ္ဆိုေတာ့၊အိုး….“ငါ့သား, ငါ့သား” ငါ့သားဖဲရိုက္တတ္တာအေမ့ေၾကာင့္တဲ့။ အေဖနဲ႔ […]

ေမတၱာပို႔နည္း သင္ နံနက္ အိပ္ယာထလို႔ မ်က္ႏွာသစ္ေတာ့မယ္ ေရကို စကိုင္ၿပီးဆိုတာနဲ႔ဗုဒၶံသရဏံ ဂစၥာမိဆိုၿပီး တစ္ခါ႐ြတ္ မ်က္ႏွာကို ေရနဲ႔ တစ္ခါသပ္ခ် .. အဲ့လိုဘဲ ဓမၼံသရဏံ ဂစၥာမိဆိုၿပီး တစ္ခါ႐ြတ္ မ်က္ႏွာကို ေရနဲ႔ တစ္ခါသပ္ခ် […]