Author: Shwe Thit

တမူ ထူးျခားတဲ့ ဂါဝန္ေလး နဲ႔ သဘာဝရဲ႕ အလွတရားေတြကို ေနာက္ခံထားၿပီး ခ်စ္စရာေကာင္းေအာင္ ပို႔စ္ေပးေနတဲ့ သြန္းဆက္

မင္းသမီးေခ်ားေလး သြန္းဆက္ ကေတာ့ ဗီဒီယိုဇာတ္ကားေပါင္းမ်ားစြာကို ပါဝင္သ႐ုပ္ေဆာင္ခဲ့ၿပီး ပရိသတ္ေတြရဲ႕ အခ်စ္ေတြကို သိမ္းပိုက္ထားတဲ့ သူပဲျဖစ္ပါတယ္။ သြန္းဆက္ ဟာ ျဖဴေဖြးႏု ဖက္ေနတဲ့ အသားအရည္ေလးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ထားၿပီး ပါးေဖာင္းေဖာင္းေလးနဲ႔ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ပုံစံေလးေတြေၾကာင့္ ပရိသတ္ေတြ ခ်စ္အားပိုေနရတာ ျဖစ္ပါတယ္ေနာ္။ ဒါ့အျပင္ ပုရိသေတြ အသ ည္းယားစရာေကာင္းတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ ေကာက္ေၾကာင္း အလွေတြနဲ႔
Read More

စပြန္ဆာနဲ႔ လာခ်ိတ္ေပး တဲ့ သူေတြ နဲ႔ ကိုယ္တိုင္ စပြန္ဆာေပး ခ်င္ လို႔ လာေျပာတဲ့ သူေတြရွိ တယ္လို႔ေျပာျပလာတဲ့ Bella

ပရိသတ္ႀကီးေရ International မ်က္ႏွာက်ေလးနဲ႔ စမတ္က်က် လွပသူ အလွမယ္ Bella ျမတ္သီရိလြင္ကိုေတာ့ အထူးအေထြ မိတ္ဆက္ေပးစရာမလိုေအာင္ ခ်စ္ခင္ရင္းႏွီးၿပီး သားျ ဖစ္မယ္ ထင္ပါတယ္.။ Bella ေလးကေတာ့ အၿမဲ တက္ႂကြစြာ ေပ်ာ္႐ႊင္စြာ ေနတတ္ၿပီး ပြင့္လင္းစြာ ေျပာဆိုတတ္တဲ့ သူမရဲ႕ အျပဳအမူေလးေတြေၾကာင့္ ပရိသတ္ေတြရဲ႕ အခ်စ္ေတြ ကို ပိုင္ဆို
Read More

ၾကည္ရႈ သူေတြ မ်က္ႏွာ မလႊဲခ်င္ေအာင္ ျမန္မာအက ကျပတတ္ မႈေၾကာင့္ နာမည္ႀကီးေန တဲ့ ဆရာမေလး ဗီဒီယိုဖိုင္ေလး

တိုင္းတစ္ပါး ယဥ္ေက်းမႈေတြ အမ်ားဆုံး စိမ့္ဝင္လာတဲ့ ႏွစ္ဆယ့္တစ္ရာစု ေခတ္ႀကီးထဲမွာ ေခတ္ေပၚအကေတြကို စိတ္ဝင္တစားသင္ယူေနသူေတြမ်ားလာေပမယ့္ ျမန္မာ့႐ိုးရာယဥ္ေ က်းမႈအ ကေ တြကို စိတ္ဝင္တ စား သင္ယူမယ့္သူေတြ ကေတာ့ တျဖည္းျဖည္းရွားလာၿပီလို႔ ဆိုရမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ ေခတ္သစ္ ပညာေရးစနစ္အရ အေျခခံပညာ ေက်ာင္းေတြမွာ အေျခခံ ကဗ်ာလြတ္အကနဲ႔ ျမန္မာ့႐ိုးရာယဥ္ေက်းမႈအကေတြကို သင္ၾကားဖို႔ သတ္မွတ္လိုက္တာကေတာ့
Read More

“အေမ ႏွင့္ အေဖ အသက္ ( ၄၅ ) ေက်ာ္လာၿပီ ဆိုရင္ ဒါေတြ ဂ႐ုစိုက္ေပး ပါ”

အသက္၄၅ နဲ႔ ၆၀ ၾကားျဖစ္တတ္တဲ့ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား သတိျပဳရန္ အသက္ႀကီးေလ ပိုျဖစ္ေလ။ သတိထား ပီး ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ကုသႏိုင္ဖို႔ိ (1) အ႐ိုးေတြ ေခ်ာင္ လာတယ္။ ဒူးနာ တတ္တယ္။ ခ်ဥ္ဆီခမ္းလို႔ ဒူးေခ်ာင္ တတ္တယ္။ ခါး႐ိုးဆစ္ ေတြလည္း နာတတ္တယ္။ ေခ်ာ္လဲ မက်ေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ပါ။ ဒူးကို
Read More

ေသြတိုး အတြက္ ေဆး မ ခက္ပါ..စမ္းၾကည့္မွ သိပါမယ္

ျမန္မာျပည္သားတိုင္းသိၾကေသာပန္း အမည္ခံအ႐ြက္ ကေအာင္သေျပပင္ျဖစ္သည္။ ေကာင္းေသာနိမိတ္ ကို ယူၾကသည့္ ။ေအာင္သေျပသည္ ျမန္မာတို႔၏ ကိုးကြယ္ယုံၾကည္မႈ ပူေဇာ္ပြဲလမ္းသဘင္မ်ားတြင္ မပါမရွိေသာ ဇာတ္လိုက္ပန္းပင္လည္းျဖစ္သည္။ ဝိဇၨာဓရပညာရပ္တြင္ သေျပ(၆+၅)=၁၁ (၁၁)မီးၿငိမ္းရာက သေျပ၏ေရွ႕တြင္ တနဂၤေႏြ ေအာင္(၁)ကို ထည့္ေပါင္းျခင္း ျဖင့္ (ေအာင္သေျပ)သည္ဂဏန္း ေပါင္းျခင္း(၁၂)ကိုရျပန္ သည္။ထိုနိမိတ္မွာ (၁၂)ရာသီ ေအာင္ျမင္ေသာပန္း၊ ေအာင္ နိမိတ္ေအာင္ဟိတ္ကို ရေစေသာပန္းဟု
Read More

အျဖစ္ မ်ား ဆုံး ေလး ဘက္နာ အ တြက္ သဘာ ဝ ေဆးေ ကာင္း တစ္ လက္

ျမန္မာျပည္ မွာ အျဖစ္အမ်ားဆုံး ဆီးခ်ိဳ ေသြးတိုးေလးဖက္နာေတြထဲက ( ေလးဖက္နာေရာဂါ ) အတြက္ပါ ။ တဆင့္မွ်ေဝေပးၾကပါ ။ ေလးဘက္နာအတြက္ သဘာဝ ေဆးေကာင္းတစ္လက္ ေလးဘက္နာ၊ အဆစ္ျမစ္နာႏွင့္ အေၾကာေရာဂါ ေဝဒနာမ်ားအတြက္ သဘာဝေဆးနည္းေကာင္းေလးကို က်န္းမာေရးဗဟုသုတမွ မွ်ေဝေပးလိုက္တယ္။ ေဆးနည္း- (၁) ေရွာက္သီးတစ္ျခမ္းကို ထမင္းစားဇြန္း တစ္ဇြန္းခန႔္ ရေအာင္
Read More

ေထာပတ္ သီးႀကိဳက္တက္ ရင္ေတာ့ ဒါေလးေတြ မျဖစ္မေန သိထားပါ

ေထာပတ္သီးကို… အနာကင္းစြာမွည့္ရန္ႏွင့္ မွည့္ေနေသာေထာပတ္သီးမ်ားအား ထားသိုနည္း ၁။ ေရ လုံးဝ ( လုံးဝ ) မထိပါနဲ႔ ဒါေထာပတ္သီးစားသူတိုင္း သိထားရမဲ့အခ်က္ပါေနာ္ ( ရေလုံးဝမထိရပါဘူး။) အညႇာထဲေရဝင္ရင္ အမွ်င္မဲေတြေပၚလာၿပီး ပုတ္တတ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ ဘုရားကပ္မယ္။ လက္ေဆာင္ေပးမွာမို႔ လွခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ tissue အစိုနဲ႔သုတ္ၿပီး။ အဝတ္ေျခာက္ျဖင့္ေသခ်ာစြာ သုပ္ေပးပါရွင့္။ သူ႔အေရာင္အလိုလိုတက္လာပါမယ္။ တခ်ိဳ႕ေရာင္းတန္းေတြမွာ
Read More

ဗိုုက္ေခါက္ထြက္ လာ လွွ်င္ ပိန္ေဆး

ဗိုိက္ေခါက္ ထူေနလၽွင္ ဗိုက္ျပဳတ္ ဗိုိက္ပိန္ေဆးနည္း ၁ ။ သံပုယိုသီး၃လုံး ၂။ ၾကက္သြန္ျဖဴ အတက္ႀကီး၅တက္ ၃။ ဂ်င္းအေနေတာ္ အတက္ တစ္တက္ ပ ထမဆုံး သံပုယိုသီး ကို ၄စိတ္ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၅တက္အခြံခြါ ဂ်င္းကို အခြံခြါပ ါးပါးလွီးပါ။ ေရ၂လီတာ ပြက္ပြက္ဆူ ထဲ ကိုခုနက
Read More

ဆားျဖင္႔႔ ေျခေဆးျခင္း ၏ ေကာင္း က်ိဳးေလး မ်ား

ဆားၾကမ္္း ႏွင့္ ေျခေထာက္က်န္္းမာေရး အခ်ိန္တစ္မိိနစ္ေလာက္ေပးၿပီး ဖတ္ၾကည့္ေပးပါ။ ေငြေၾကးကုန္က်မႈ မမ်ားဘဲ ႀကီးမားေသာ က်န္းမာေရး အေထာက္ကူရ႐ွိ္မွာေနာ္…. အသံုးျပဳ ပံု 1) ဆားၾကမ္း လက္တစ္ဆုပ္ေလာက္ ကို မိမိအသံုး ျပဳလို့ အဆင္ေျပမည့္ ဇလံု ဒါမွမဟုတ္ ေကာ္ဇလား ထဲ ထည့္ေပးရပါမယ္ ၿပီးတာနဲ ့ေရေႏြးပူပူူေလးကို ေရေအး အနည္းငယ္ႏွ
Read More

မ ယား ငယ္ လ င္င ယ္ ဆို တာ လည္း အမ်ား သုံး သန့္စင္ခန္းလို ပါပဲ

ေဖာက္ျပန္မယ္ ႀကံတိုင္း လက္ရွိခ်စ္သူကို သတိရပါ… ဆႏၵကို သိကၡာ တရားနဲ႕ထိန္းပါ…ေဖာက္ျပန္ေတာ့မယ္ ႀကံတိုင္း လက္ရွိ ခ်စ္သူကို သတိရပါ… ေဖာက္ျပန္ေတာ့မယ္ ႀကံတိုင္း လက္ရွိ အိမ္ေထာင္ေရးကို သတိရပါ။ ေဖာက္ျပန္ေတာ့မယ္ ႀကံတိုင္း လက္ရွိ သားသမီးေတြရဲ႕အနာဂတ္ကို ေတြးပါ။ ေဖာက္ျပန္ေတာ့မယ္ ႀကံတိုင္း ကိုယ့္ကို အား ကိုးေနတဲ့ ဇနီးမယား ခင္ပြန္း
Read More